飲酒以外のウコンの食べ方
飲酒以外でもウコンの食べ方はあります。
飲酒のとき以外にも実はウコンを食べるって人、けっこういるんです。
「え？ウコンって飲酒前に飲むだけのものじゃないの？」
そう考えるのは当たり前ですが、ウコンを常用している人は飲酒時だけの食し方ではないのです。
ここで紹介するウコンの食べ方は、私がウコンを持ち歩いてしょっちゅう食べている人に聞いたウコン効果の活用法の一部です。
※ 個人見解であり、なんら医学的見解ではないことをご了承ください。
焼き肉などの「肉」を多く食べる前
年齢を重ねてくると肉の脂身が重い、胃もたれをする・・・そんな人が多くなります。肉を食べる前にウコンを食すれば、消火器官の働きを良くしてくれる成分を含んでいるので、食後の胃もたれ感を軽減してくれるわけです。
大事なプレゼンの前などの緊張する場面の３０分前
仕事など緊張する場面というのは誰しもあるもの。大事な場面でお腹が痛くなる・・・そんなことありませんか？胃をすっきりしてくれる効果が期待できるウコンでお腹の調子を整えるわけですね。
仕事や旅行などの外食前に。
仕事や旅行などに行くと、ついつい偏りがちな食事になるものです。偏った食事は「活性酸素」の原因になるだけでなく、体の調子を崩す原因。もちろんダイエットや美容にもよくありません。なので、偏った食事をする前にウコンを食べるわけなのですね。
ウコンは飲酒だけでなく、健康食品として食べる・・・これが常識になりそうですね。
飲酒に効果あり！二日酔いしないためのウコンランキング♪
ウコンが良いのはわかった、じゃあコンビニやドラッグストア、通販でも売ってるけど、どのウコン製品が飲酒に効くのか？
ウコンを飲んだがいいが、次の日なんか胃もたれする、なんかすっきりしない・・・ そんなことがないためのウコン選びは大事ですね。せっかくウコンで飲酒対策するのですから、二日酔いにしっかり効いてくれる製品を選びましょう！
このゲンキウコンが売れている理由は、飲酒しても次の日に二日酔いにならない確率が非常に高いこと。その理由は、コンビニでよく売られているウコンドリンクの実に2倍のクルクミンが含まれているからなのです。
そして原材料は「クスリウコン」を使用していて、通常の春ウコン、秋ウコンなどよりも数十倍のクルクミン含有量を誇っているもの。飲酒に効かないわけはありませんよね？
この琉球ウコンのキーワードは「無農薬」。奄美諸島や沖縄本島で収穫される琉球ウコンは昔ながらの農法で栽培されているため無農薬で手間がかかるもの。大量生産、年中収穫が当たり前の時代に1年に2回しか収穫できない貴重なウコンなわけです。
また錠剤の小粒タイプなので持ち運びに便利。飲酒前に、ピルケースから出して水でさっと飲める、スマートなウコンとの付き合い方ができる製品ですね。
無農薬の秋ウコンと、３粒で１億５千万個含まれている有胞子性乳酸菌を含むウコン製品です。
乳酸菌は体内サイクルの調整してくれる善玉菌ですが、主に腸内環境をよくする効果があり、３粒〜４粒食べることで消化器官全体の調子を良くする効果を期待しています。飲酒前にお腹の調子が悪い人には効果てきめんです。
ウコンを飲んだがいいが、次の日なんか胃もたれする、なんかすっきりしない・・・ そんなことがないためのウコン選びは大事ですね。せっかくウコンで飲酒対策するのですから、二日酔いにしっかり効いてくれる製品を選びましょう！
ゲンキウコン【すこやか工房】
このゲンキウコンが売れている理由は、飲酒しても次の日に二日酔いにならない確率が非常に高いこと。その理由は、コンビニでよく売られているウコンドリンクの実に2倍のクルクミンが含まれているからなのです。
そして原材料は「クスリウコン」を使用していて、通常の春ウコン、秋ウコンなどよりも数十倍のクルクミン含有量を誇っているもの。飲酒に効かないわけはありませんよね？
琉球ウコン【八幡物産】
この琉球ウコンのキーワードは「無農薬」。奄美諸島や沖縄本島で収穫される琉球ウコンは昔ながらの農法で栽培されているため無農薬で手間がかかるもの。大量生産、年中収穫が当たり前の時代に1年に2回しか収穫できない貴重なウコンなわけです。
また錠剤の小粒タイプなので持ち運びに便利。飲酒前に、ピルケースから出して水でさっと飲める、スマートなウコンとの付き合い方ができる製品ですね。
素敵ウコン【健康家族】
無農薬の秋ウコンと、３粒で１億５千万個含まれている有胞子性乳酸菌を含むウコン製品です。
乳酸菌は体内サイクルの調整してくれる善玉菌ですが、主に腸内環境をよくする効果があり、３粒〜４粒食べることで消化器官全体の調子を良くする効果を期待しています。飲酒前にお腹の調子が悪い人には効果てきめんです。
